Malindafurniture.com - Sebagian besar dari kita menghabiskan setidaknya sepertiga dari hidup kita di rumah kita sendiri, itulah sebabnya rumah itu harus senyaman mungkin. Tetapi bagi orang yang hidup dengan masalah kesehatan mental, rumah memiliki arti yang lebih penting.
https://www.corporatewellnessmagazine.com/
Satu dari empat orang dari kita hidup dengan masalah kesehatan mental yang signifikan - biasanya stres, kecemasan dan depresi. Suka atau tidak suka, kita semua dipengaruhi secara emosional oleh lingkungan fisik kita. Salah satunya adalah dengan mendekorasi ruangan di rumah kita, ini juga merupakan hal positif yang bisa dilakukan untuk menurunkan tingkat stress, karena danya lingkungan fisik yang nyaman.
Untuk itu, Kami sudah meyiapkan beberapa cara untuk menciptakan interior ruang yang bisa membantu Anda dalam mengatasi stress Anda.
Kelilingi Diri Anda Dengan Gambar Yang Membangkitkan Semangat
https://www.malindafurniture.com/niho
Kelilingi diri Anda dengan gambar-gambar yang membuat Anda bahagia, puas, dan santai. Bagi Anda, gambar-gambar ini mungkin anggota keluarga atau teman. Mungkin ada pemandangan tertentu yang menurut Anda menenangkan, atau lokasi liburan yang membuat Anda mengingat saat-saat bahagia dalam hidup Anda. Meskipun baik untuk memiliki citra positif di seluruh rumah Anda, berikan perhatian ekstra pada kamar tidur. Jika hal pertama yang Anda lihat saat bangun di pagi hari membuat Anda merasa bahagia dan santai, ada kemungkinan besar tingkat stres Anda akan tetap terkendali sepanjang hari.
Gunakanlah Warna-Warna Cerah Dan Hidup
https://www.malindafurniture.com/French Quarter
Sebagian besar dari kita tinggal di rumah dengan dekorasi netral akhir-akhir ini, didominasi oleh warna krem, putih, dan cokelat. Sementara terlalu banyak warna dapat memiliki efek sebaliknya, penggunaan warna terang dapat mencerahkan suasana hati Anda tanpa Anda sadari. Gantung gambar berwarna-warni di dinding kosong; tambahkan beberapa lilin warna-warni ke rak perapian Anda, tambahkan beberapa bantal cerah ke perabotan lembut Anda. Percikan warna favorit Anda di sana-sini dapat membuat seluruh rumah Anda lebih menarik cocok untuk beristirahat dan bersantai.
Manfaatkan Cahaya Alami Sebanyak Mungkin
https://www.rawsonhomes.com.au/
Cahaya alami membantu tubuh kita berfungsi dengan benar. Tidak hanya itu sumber yang kaya vitamin D, itu juga penting untuk jam internal tubuh. Ada juga bukti yang menegaskan hubungan antara cahaya alami dan kesehatan mental kita. Mengekspos diri Anda ke cahaya alami adalah cara yang baik untuk mengurangi tingkat stres, jadi aturlah rumah Anda dengan cara yang memanfaatkannya.
Misalnya, pindahkan furnitur dari jendela, tarik gorden Anda ke atas dan cat dinding Anda dengan warna putih untuk memantulkan sinar matahari di sekitar ruangan. Anda dapat mendistribusikan lebih banyak cahaya alami dengan menempatkan cermin tepat di depan jendela besar di ruang tamu utama Anda. Penting juga untuk menjaga jendela Anda tetap bersih setiap saat.
Decluttering
https://www.malindafurniture.com/tortoiseshell
Banyaknya barang-barang yang tergeletak di sekitar rumah Anda dapat membuat suasana ruang menjadi tidak nyaman. Rencanakan penyimpanan di rumah Anda dengan hati-hati, pastikan semua barang sehari-hari Anda memiliki ruangnya sendiri. Gunakan peti, kotak, pengait, lemari untuk menjauhkan barang dari lantai dan tidak terlihat. Ciptakan lingkungan yang menenangkan di mana relaksasi itu mudah, dan tingkat stres Anda akan mereda secara alami seiring waktu.
Rangsanglah Indra Anda
https://www.pexels.com/search/texture/
Untuk menciptakan susana yang menenangkan di rumah, ada baiknya juga memiliki sesuatu yang memiliki tekstur, taktil di alam untuk merangsang indra Anda dan menghubungkan Anda dengan lingkungan Anda. Salah satu cara untuk mencapai tujuan ini adalah dengan memilih dekorasi dan perabotan dengan tekstur yang berbeda. Misalnya, bata ekspos memberikan kontras yang disambut baik dengan perabotan lembut dan karpet. Batu, baja, bebatuan, tanaman, dan kayu bertekstur semuanya menghadirkan kontras yang menyegarkan pada kain.
Ciptakan Kamar Tidur Yang Kondusif Untuk Kualitas Tidur
https://www.malindafurniture.com/architrave
Jika Anda sedang stres, Anda akan tahu bahwa kurang tidur membuatnya jauh lebih buruk. Jika Anda bisa tidur antara tujuh dan sembilan jam setiap malam, tingkat stres dan kecemasan Anda akan lebih mudah diatur. Mulailah dengan kasur yang bagus, uji beberapa di toko sebelum Anda memutuskan yang cocok untuk Anda. Gunakan seprai katun 100%, dan belilah bantal busa.
Pilih juga skema warna yang tenang, nuansa alami (coklat, hijau, kuning) biasanya kondusif untuk istirahat yang layak. Terakhir, gantung beberapa tirai anti tembus pandang untuk mencegah sinar matahari masuk ke kamar tidur Anda selama pagi hari yang cerah di musim panas.
Bawa Nuansa Alam Ke Dalam Ruangan
https://www.malindafurniture.com/flower-and-tree
Tanaman dan bunga sering memiliki efek positif pada suasana hati kita. Tidak hanya itu, mereka adalah sumber oksigen. Memiliki tanaman di rumah Anda menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan lebih positif, yang memiliki efek menenangkan pada orang-orang dengan masalah kesehatan mental. Tempatkan beberapa tanaman pot di kamar yang Anda gunakan untuk relaksasi. Cerahkan ruangan dengan bunga, dan gantung keranjang tanaman dari langit-langit jika perlu.
Itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan tingkat stress Anda dengan mendekorasi rumah dan menciptakan hunian yang nyaman dan berkesan untuk Anda. Mencari tahu ide mana yang cocok untuk Anda memerlukan sedikit coba-coba. Tetapi jika Anda dapat membuat rumah Anda tepat untuk Anda, mengurangi stres dan semua gejala yang terkait mungkin menjadi sedikit lebih mudah.
https://www.malindafurniture.com/perimeter
Malinda Furniture Gallery sebagai salah satu toko furniture import Amerika tentunya sudah siap membantu Anda untuk menyiapkan kebutuhan interior yang Anda suka. Anda juga bisa berkonsultasi secara gratis dengan desainer interior kami untuk menghadikan suasana nyaman dan sesuai dengan karakter Anda dirumah.
Kami juga memiliki beberapa cabang showroom, yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan lebih banyak variasi furniture dan aksesoris interior untuk rumah Anda. Saat ini Malinda Furniture Gallery 6 showroom itu tersebar di wilayah Jakarta diantaranya, Showroom Jakarta Desain Center (JDC), Plaza Indonesia, Senayan City, Alam Sutera, Kemang Raya (Malinda Desain Center), Slipi (Malinda Leather Gallery) dan Warehouse kami di daerah Balaraja, Tangerang dengan luas 5600 m2. Jadi tunggu apa lagi? Yuk tentukan interior ruang yang Anda impikan sekarang.
Cek ulasan lainnya disini: Tips Dekorasi Rumah Untuk Menyambut Tahun Baru Imlek
